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快3网上平台:告别春日危“肌”——快3网上平台皮肤性病科医生给您一份春季护肤指南

时间:2024-03-29 17:42   浏览数:次   来源:  

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一年之计在于春,一年之“肌”也始于春。冬去春来,气温回升、多风干燥、紫外线增强、空气中致敏物增多,使得皮肤新陈代谢加快,加之春日皮脂分泌比较活跃,水分流失过快,导致肌肤过敏、干燥、皮肤脱皮、粉刺、出现色素斑……该如何在季节更替中科学护肤呢?

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春季护肤要做好

清洁、保湿、防晒三部曲

以维持皮肤稳定健康状态

一、清洁

①选择温和、氨基酸类为主的洁面产品,早晚按时洁面;

②避免使用含磨砂成分或果酸成分的去角质产品,防止皮肤的保水能力下降;

③清淡饮食,多吃木耳、芹菜、菠菜、山楂等,败火降燥。

二、保湿

①选择油性少、水分多的中性护肤品:

保湿剂(含透明质酸成分的精华液、乳霜、面膜、喷雾等)

+ 修护皮肤屏障的面霜(含天然保湿因子和细胞间脂质)

在选择产品时可留意以下成分:

☆天然保湿因子:氨基酸、PCA 钠、乳酸、尿素等

☆细胞间脂质:胆固醇、神经酰胺、角鲨烷、硬脂酸、甘油三酯等。

②一周敷2—3次补水保湿修护面膜(尽量选择械字号面膜,较妆字号审核更严格、更安全),或定期进行水光注射来维持皮肤良好的水合状态。

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三、防晒

如沐春风的同时,大家需要选择合适的防晒品:

√日常生活通勤使用SPF30的防晒霜就可;

√长时间暴露阳光下使用SPF50+的防晒霜,且需要2—3小时重复涂抹;

√外出时可选择口罩、帽子、遮阳伞、防晒衣等进行物理防晒,注意UPF等防晒指数;

√春日少食用光敏性食物:扇贝、油菜、菠菜等,多食富含维生素B、C、E等食物。

四、防过敏

①过敏体质的人尽量避开过敏原,花粉季节注意关窗,外出戴口罩;

②建议用含舒缓、修护成分能提高肌肤防御力的护肤品,增强肌肤屏障,不能频繁去角质,尽量少使用磨砂产品和深层次清洁产品。

温馨提醒:医美项目一定选择正规且有相关资质的快3网上平台,有任何皮肤问题请及时就诊我院的皮肤性病科。

皮肤性病科简介

快3网上平台皮肤性病科是集皮肤性病临床、教学、科研为一体的临床科室,设有门诊、病房及检查治疗室,是呼市医学会皮肤性病学分会的主委单位,2020年获国家卫生健康委-中日快3网上平台毛发医联体单位,2021年获批国家远程医疗与互联网医学中心皮肤影像推广建设单位,2022年获批黄河流域皮肤科专科大联盟常务理事单位,2023年获批中国2型炎症皮肤病临床研究与均质化诊疗项目医联体单位。

科室2021年开展了皮肤毛发观察仪诊断技术,同时配有国内先进的强脉冲CC光治疗仪、射频治疗仪、二氧化碳激光治疗仪、Nd-Yag调Q激光治疗仪等,用于黄褐斑、敏感肌、红血丝、痤疮等多种皮肤病的修复治疗,同时开展皮肤外科(皮肤良恶性肿瘤手术切除,微创腋臭手术、皮肤恶性肿瘤的mosh显微外科术)、中重度斑块型银屑病、重度特应性皮炎、慢性自发性荨麻疹等疾病的生物制剂治疗,对痤疮、荨麻疹、皮炎湿疹、银屑病、斑秃、白癜风、带状疱疹等皮肤疾病的治疗得到呼和浩特地区广大患者朋友的认可。科室开展有皮肤镜、伍德灯、过敏原、真菌镜检等检查手段,开展有针灸、拔罐、耳针、穴位注射、放血疗法等中医特色治疗手段,通过提升专科服务能力,更好地服务一方百姓。

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